Whey Protein 100%

Musculación

Whey Protein 100% de Vit.O.Best es un suplemento proteico compuesto por un 95% de whey protein ultrafiltrado. Whey Protein 100% es de rápida absorción y nos aporta un incremento notable de masa muscular. Además, actúa como regenerador de las fibras musculares.

Deporte Vs. Veganos

Nutrición

En la actualidad, se ha incrementado notablemente el número de veganos y, también el número de deportistas convertidos al veganismo. Es una práctica muy común y cada vez más asidua entre aquellas personas que prefieren llevar otro tipo de alimentación más sana.

¡Estírate! Consejos para Conseguir una Buena Postura

Estiramientos

La gran mayoría de la población tiende a mantener una postura incorrecta del tronco. Las consecuencias de una mala postura suelen derivar en dolores de espalda, o incluso lesiones más graves sin ni siquiera darnos cuenta. Comienza como un hábito de cansancio, dejadez o comodidad pero puede convertirse en un serio problema a la larga.